Kurse

Geburtsvorbereitung für Frauen und Paare – geschlossener Kurs

Mit gezielten Übungen zur Wahrnehmung und Unterstützung des Beckenbodens, auch Lebens­boden genannt, wird der Rückbildungsprozess gefördert und mit leichtem Fitness-Training in Gang gehalten. Eine Rückschau auf die Geburt, Gespräche zu aktuellen Themen, Entspannung und Massage runden das Programm für den Neubeginn ab.

Kurs: 3 x 180 min, Dienstag, 18:00 Uhr & Paartag:  Samstag von 9:00 bis 14:00Uhr
Ort: Mütterzentrum, Augsburgerstr. 4, 82362 Weilheim

Rückbildung – Neubeginn – geschlossener Kurs

Um sich auf die Geburt und das Wochenbett gut vorzubereiten, ist es wichtig, den Kontakt mit dem eigenen Körper und Gefühlen besser zu entwickeln. Die Begegnung mit anderen „Werdenden“ und meine Erfahrung helfen Ihnen dabei, den Weg zur vergrößerten Familie selbstbewußt zu gehen.

Kursdauer: 8 x 75 Minuten am Dienstag, 18:00 Uhr
Ort: Mütterzentrum, Augsburgerstr. 4, 82362 Weilheim

Babymassage- Liebevolle Kommunikation durch Berührung

Im Kurs lernen Sie: – Ganzkörpermassage für Ihr Baby – Massage gegen Blähungen und Koliken – Wie Ihr Kind mit Ihnen kommuniziert – Wie Sie den Bindungsprozess stärken – Entspannungstechniken für Sie und Ihr Baby

Kursdauer: 5 x 90 min,
4 x Donnerstag um 10:00 Uhr
1 x Freitag um 17:00 Uhr mit den Vätern
Kosten: 75 €

Berührt, gestreichelt und massiert werden ist Nahrung für das Kind. Nahrung, die genauso wichtig ist, wie Minerale, Vitamine und Proteine. Frédérick Leboyer